本日　健康サロン自然堂

本日（12/23）開催 ☆ 「健康サロン自然堂」

17:30〜19:30

曜日・時間は、1月から変更する予定です。

今日は、前の時間の施術から続きで予定の参加者の方が１名様いらっしゃいまーす。

〜＊・.. 。・.°＊〜・. . 。＊・〜°＊・. . 。＊・°

アットホームな自然堂で気持ちよく、心静かにストレッチやちょっとした体操、呼吸法などをしたり、お一人お一人に合わせた、姿勢や身体の使い方の見直し、指導や、自力での整体の仕方などをお伝えしたりする時間です。

参加費：初回＊1000円

二回目以降＊1回500円（お茶付き）

★ご家族やご友人同志でのご参加もおすすめです。二人組でできる体操や整体法などもあります。

★１回にご参加いただける人数が７名くらいまでとなります。参加予定の方は、HPお問い合わせメールフォームからメール、またはFacebookページか、お電話にて、ご一報頂けるとたすかります。直前のお問い合わせもOKです。

★ときにはゲスト講師をお呼びすることもあります。お問い合わせください！

院長自らも、その時どきで出てくる体操やストレッチなどして、皆さんが、日ごろお家でもできるような、気持ちよく体を動かすことをしていきます。

また、逆さづり機や、ぶら下がり機などもして頂いたり、皆で呼吸法をしたりとか、お茶を飲んで休憩しつつお話をしたりとか。

お子さま連れ参加もOKです。私（妻）も子連れで参加します！

開始時間に間に合わない場合は、遅れてのご参加も大丈夫です。

動きやすい服装でご参加ください。更衣室あります。

効果倍増！「健康サロン自然堂」の前後の時間に続けての施術のご予約もおすすめです。

〜＊・.. 。・.°＊〜・. . 。＊・〜°＊・. . 。＊・°

自然堂に来て、からだスッキリ、元気に気持ち良く、なってください♪

最新記事