8/12〜8/16お盆休み * 冷たいもの摂取し過ぎたら・・
- りあき 松本
- 2023年8月5日
- 読了時間: 1分
こんにちわ☀️
気流満!活法整体 自然堂です!
今年は長崎県自然堂、お盆休みをとることにいたしました。
8月12日(土)午後〜16日(水)まで、休みとさせて頂きます。ご了承くださいませ。
休みといえども、訪問施術や、オンセラの師匠のところへ行くなど、研鑽して参ります!
毎日暑いですね~
自然堂も、施術の際には、ソフトにほど良く効くクーラーを、入れていますョ😊
暑いからといって、冷たいものの飲み過ぎや食べ過ぎにはお気をつけくださいね。
内臓が冷えて硬くなってしまいます。そして、それは、
腰痛や夏バテの原因となる事もあります。
例えば、暑い中 身体を動かした後の最初の一杯くらいは、身体も、冷たいものを欲しているかと思いますが、
冷房の効いたところで冷たいものを摂り続けたりは、できるだけ、なさいませんように!^ ^
もし不調を感じられてしまったときには、内臓の筋肉の硬結や癒着を剥がし緩める、
自然堂のお腹推拿等で
しっかりケアをしてあげてくださいね。
元気に夏を乗りきりましょう🏖🐠☀️
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